da Sara De Maria | Lug 22, 2015 | Gestione dello stress, News, Psicoterapia
cUna delle esperienze più stimolanti dell’ultima stagione lavorativa è senza dubbio stata il seminario che ho tenuto a Castrovillari in provincia di Cosenza a fine giugno 2015. Tutto inizia con una delle serate gratuite che tengo periodicamente per presentare il...
da Sara De Maria | Mag 7, 2015 | Gestione dello stress, Psicoterapia
Ho letto un articolo molto interessante sulla paura di parlare in pubblico. Sembra che sia una paura molto diffusa e anche io ne so qualcosa. Per ciò che mi riguarda, la paura di parlare in pubblico, scompare nell’esatto momento in cui inizio a parlare; forse è...
da Sara De Maria | Apr 30, 2015 | Nascita
“Semplicemente…mamma!” è un progetto ideato e sviluppato da Elena C., una mamma che ho seguito durante la sua prima gravidanza con gli incontri di movimento e rilassamento, ormai quattro anni fa. Ricordo bene che dopo la nascita del suo primo figlio,...
da Sara De Maria | Mar 25, 2015 | Gestione dello stress, News, Psicoterapia
Si sente sempre di più parlare di rilassamento, meditazione, yoga come metodi e tecniche per trovare salute, centralità e concentrazione. Sempre di più questi termini diventano parole consuete ed iniziano ad entrare nell’ immaginario collettivo. Proposte di seminari e...
da Sara De Maria | Feb 3, 2015 | Gestione dello stress, Psicoterapia
E’ proprio vero che è il cliente il massimo esperto della situazione che sta vivendo e che il compito dello psicoterapeuta è di intervenire con domande precise e strategiche. Questo permette al reale protagonista di sviluppare il pensiero “di...
