da Sara De Maria | Feb 25, 2020 | Gestione dello stress, Psicoterapia, Senza categoria
In pochi giorni e poche ore l’ansia del contagio da Coronavirus e l’ossessione per i bollettini medici e le corrette pratiche da seguire hanno mietuto più vittime del virus stesso. Voglio dire: è obbligo civile e morale rispettare le regole che ci vengono...
da Sara De Maria | Lug 10, 2019 | Psicoterapia, Vita di coppia
Oggi vorrei parlarti del bonding in età adulta. La ricerca scientifica ci dice chiaramente che il bisogno di avere legami, dura per tutto l’arco di vita: dalla nascita alla morte. Stare vicini e sentirci protetti è la più importante strategia di sopravvivenza...
da Sara De Maria | Apr 19, 2019 | Gestione dello stress, Psicoterapia
Una delle teorie più conosciute e utilizzate dalla psicologia è stata riassunta in un semplice triangolo suddiviso in cinque sezioni: da sempre è conosciuta come “la piramide di Maslow”. Oggi voglio raccontarti qualcosa di più dei nostri bisogni e del perché questa...
da Sara De Maria | Ott 12, 2018 | Psicoterapia
Tutto nasce nella classe del corso di Inglese per psicologi che ho frequentato l’anno scorso. Ore ed ore di conversazione nel piccolo gruppo composto da 6 psicoterapeute ed una bravissima insegnante madrelingua che offriva nozioni grammaticali e sintattiche in...
da Sara De Maria | Mag 2, 2018 | Psicoterapia, Vita di coppia
Molti si chiedono se la coppia sana debba litigare. Se il litigio sia un aspetto fondante il legame. Il litigio aiuta la coppia a capirsi meglio? Ad affrontare e superare i malcontenti? Le coppie che non litigano sono coppie che non affrontano i problemi oppure coppie...
da Sara De Maria | Apr 10, 2018 | Psicoterapia, Vita di coppia
La crisi è quel particolare momento della nostra esistenza che ci spinge verso la ricerca di un nuovo equilibrio. Ogni passaggio evolutivo inizia dal bisogno di uscire da una situazione che non è più adatta a noi, che è diventata faticosa e disagevole: è solo...
