da Sara De Maria | Gen 20, 2012 | Gestione dello stress
L’arrivo della menopausa consiste in un radicale cambiamento della situazione ormonale nel corpo della donna. E’ un evento fisiologico, esattamente come la pubertà e corrisponde alla fine del periodo fertile della donna. Nel periodo che precede e segue...
da Sara De Maria | Ott 19, 2011 | Gestione dello stress
A distanza di tempo, per qualcuno mesi per altri anni, ho chiesto ad alcuni ex corsisti del Training Autogeno cosa pensassero del metodo appreso. Ecco cosa mi hanno risposto. D.P. 40 anni: Ho frequentato il corso di gruppo di TA dopo aver letto qualcosa su internet e...
da Sara De Maria | Ott 5, 2011 | Gestione dello stress, Psicoterapia
Alcuni membri di questo nuovo gruppo di Training Autogeno soffrono di attacchi di ansia, panico e di rabbia, la maggior parte di questi ha già svolto un percorso terapeutico personale, a qualcuno sono stati dati dei farmaci, altri hanno fatto una psicoterapia, sono...
da Sara De Maria | Apr 13, 2011 | Gestione dello stress
Questo articolo tratto dal sito opsonline è molto interessante. Spiega il processo attraverso il quale la meditazione, il rilassamento e le tecniche che portano all’attenzione passiva come il Training Autogeno hanno grande valenza nel controllo del dolore. Chi...
da Sara De Maria | Nov 16, 2010 | Gestione dello stress
L’articolo di Raniero Matonti pubblicato da Neuroscienze.net che propongo sotto in versione integrale, descrive in modo preciso ed efficace come il cervello sia in grado di generare autonomamente delle risposte creative atte ad attivare il processo di...
